李虹霖Lynn


李虹霖Lynn
 
  課程   基礎瑜珈、Hatha哈達,Flow流瑜珈,Ashtang阿斯湯加,hot熱瑜珈
 
  經歷   
2009年在北京梵音瑜伽 R.Y.S500小時的培訓
2010年5月 在梵音瑜伽參加過DavidKeil Ashtanga5天工作坊
2014年7月 在北京參加過 Saraswathi Jois首次來中國的工作坊
2014年7月26-30日 在上海珞迦瑜伽館參加過 Ajay Tokas  5天(Mysore課程加穿越與後彎)的工作坊
2015年6月在上海Pure瑜伽參加過David Swenson Ashtanga工作坊
2016年11月1號-12月31號 在印度KPJAYI(Mysore的Ashtanga學院)學習2個月
2017年1月1日-3月1日 在印度KPJAYI(Mysore Ashtanga學院)學習2個月
 
  給學員的話   
2005年的夏天一次偶然結緣了瑜伽,並通過瑜伽慢慢的理療身體。從最初的斷斷停停、閑散隨性的練習,到每日不間斷的練習,多年來,瑜伽不僅讓我的身體得到了改變,更讓我的心靈得到了提升。瑜伽改變了我對生活的態度,更讓我的意識變得堅定。有一句話:練習、練習,一切隨之而來Do you practice and all is coming.有人問我:瑜珈可以練習多久?我的答案是:一生!這是一條不歸路。我希望將這份健康和美好與你一起分享,並和有緣人一起堅持下去。Namaste!

 

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