Bert

Bert教練
 
  課程   重量訓練、TRX混和肌力
 
  經歷   
怪獸訓練肌力與體能教練C級
怪獸訓練課程設計
RTS抗阻力訓練專家
IHFI私人體適能教練
TRX-STC
VIPR PRO
JS.fitness VIPR 應用及動作設計
JS.fitness APES運動表現優化
JS.fitness AMES 靈活動作重現
jS.fitness高齡族體能(病理及評估)
ISCA 國際運動按摩技術員講習
 
  給學員的話  
訓練是輸入養分的過程,是與自己的競賽,好看是很容易被改變的,好用你可以用心體會,不要將評價交出,享受快意人生。
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