首頁 > 骨將運動 > 課程介紹 > 重訓健身
• 精準專屬運動菜單,達到最加訓練效果
• 專業教練帶領穩步前進,定期評估與調整,100%的關注指導
• 節省時間,適應個人特殊需求,效率彈性最大化
延伸閱讀:
人為什麼要運動?年輕不運動,晚年恐變肌少症!
我每天都有走路運動,為什麼還要做重量訓練?
女生練重訓,會不會變成金剛芭比?